慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人？
发布时间：2025-06-26 18:40:16点击量：
不丢人。
陆陆续续连走带跑一礼拜了，我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的，我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了，从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。
永远有大神，所以提升自己就好啦。
有一点进步我真的很开心😃。
继续我每天挨饿+晚上5公里的***。
上一篇 : 上海作为超大城市，高架上反而没有特别拥堵，上海交警是如何治理的？有哪些措施是其他城市可以效仿的？
下一篇 : 为什么编程语言百花齐放，Web 标记语言 HTML 一家独大？
返回列表